НАШИ ЧАКРЫ
Мы не просто материальная масса. Наши «батареи» - это наши чакры. Это энергетические центры, которые движутся вдоль позвоночника. Они открываются, когда человек спит (находится в максимально расслабленном состоянии). Но их также можно усилить, зарядить и направить на осуществление наших желаний.
Энергетические порталы находятся по обе стороны человеческого торса. Передняя (лицевая) сторона имеет дело с эмоциями, а задняя (затылочная) сторона –отвечает за волю. В тройку лидеров таких порталов входит наш интеллект.
Эти порталы (иногда называются вихри) получают и обрабатывают нашу космическую энергию. Они вращаются по часовой стрелке и могут ускоряться или замедляться. Если чакра блокируется, тогда энергия через нее не может течь легко, что может вызвать болезнь или чувство дисбаланса. Чакры также можно упражнять или как сейчас говорят «прокачивать». А энергии, вызванные их стимуляцией, могут быть направлены на наши конкретные желания.
Базовая чакра - красная
Первая чакра, также называемая «корневой или основной чакрой», расположена у основания позвоночника. Она отвечает за инстинкты выживания и нашу способность обосновываться (заземляться) в физическом мире. Блокада этой чакры часто проявляется как паранойя, желание всеми силами защититься от внешнего мира.
Генитальная чакра - красно-оранжевая
Вторая чакра расположена чуть ниже пупка и относится к нашей сексуальной и репродуктивной способности. Ее блокировка проявляется как эмоциональные проблемы или чувство сексуальной вины/ неудовлетворенности.
Пупочная чакра - желтая
Третья чакра расположена за солнечным сплетением, что дает нам ощущение нашей личной силы в мире (сила воли). Блокада проявляется как гнев, чувство жертвенности и неспособность проявить свои таланты или самореализоваться.
Сердечная чакра–цвета ярко зеленой травы
Четвертая чакра - это сердечная чакра, которая дает нам способность выражать любовь. Блокада может проявляться как проблемы с иммунной системой или с сердцем, или отсутствие чувства сострадания.
Горловаячакра–цвета синего неба
Пятая чакра находится в горле. Она непосредственно привязана к творчеству и общению. Блокада проявляется как ларингит или боль в горле, блоки в креативности или общие проблемы, связанные с общением с другими.
Надбровнаячакра–цвета индиго
Шестая чакра, «третий глаз», находится между бровями. Эта чакра является местом приложения интуиции и осознания. Блокада проявляется в закрытии пазух или проблемах с глазами.
Короннаячакра - белая
Седьмая чакра (коронная) расположена в верхней части головы. Она отвечает за личную духовную связь со Вселенной. Ее блокада проявляется как различные психологические проблемы.
Интересно, что для активации своих чакр некоторые люди используют музыку. Ведь каждая чакра имеет не только свой цвет, но и ноту. А именно:
Первая чакра резонирует с нотой «До».
Вторая чакра – с нотой «Ре».
Третья – с нотой «Ми».
Четвертая – с нотой «Фа».
Пятая – с нотой «Соль».
Шестая – с нотой «Ля».
Седьмая – с нотой «Си».
Чтобы активизировать ваши чакры, погрузитесь в расслабленное состояние, как умственно, так и физически. Вы можете сделать это лежа или сидя в положении лотоса. Распрямите свой позвоночник для более прямого потока энергии (именно поэтому предпочтительнее ложиться).
Начните с корневой чакры и визуализируйте и проецируйте в чакру цвет, связанный с ней. Почувствуйте и мысленно массируйте энергию, которой этот цвет обладает. Посмотрите, как он крутится и становится все насыщеннее как по цвету, так и по энергии. Переместите его по позвоночнику на следующую чакру, затем на следующую, пока не закончите весь процесс в седьмой чакре. Полная процедура займет около получаса.
Дыхание - важная часть получения хорошего потока энергии, поэтому глубоко и размеренно дышите во время всего процесса!
Лайфхак: чистый кристалл кварца, который содержит все лучи, может быть использован для скорейшей концентрации на любой чакре.
Лайфхак №2: в своих медитациях никогда не сосредотачивайтесь только на какой-то одной чакре (конечно, если вы не медитируете, чтобы специально сбалансировать ее). Все наши энергии связываются во многие вещи (сострадание, зрение, сексуальность и т.д.). И только работа над всеми чакрами помогает нам достичь настоящего баланса.
