НЕСКОЛЬКО ТЕХНИК ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ

«Видеть цель – не видеть препятствий». Эта цитата из известного фильма как нельзя лучше описывает состояние человека, который максимально настроен на достижение своей цели.

В современной психологии описано множество различных техник подобной «точной настройки» человека. Сегодня мы поговорим о тех, которые каждый из нас может выполнять самостоятельно в домашних условиях. Тем не менее, эти техники так же действенны, как и те практики, которые проводятся только под контролем опытных специалистов и, естественно, за деньги.

Аффирмации (позитивные утверждения)
Вспомните, в прошлом, когда вы получали то, что хотели, вы очень часто об этом думали. Повторение – не только «мать учения». Оно твердо внедряет в ваше подсознание идею того, что вы хотите достичь. Аффирмации - это позитивные мысли, которые повторяются снова и снова. Фокус в том, чтобы объект вашего желания подтверждался вашими мыслями так, будто бы он у вас уже есть. К примеру, не «я хочу, чтобы у меня были деньги на покупку того-то», а «у меня есть деньги на покупку того-то» или не «пусть у моей фирмы будет много заказов», а «у моей фирмы очень много заказов».
 
Форма следует за мыслью и, удерживая новые мысли, вы можете создавать новые реалии. Так что слушайте себя. Слушайте, что вы говорите? «Жизнь отстой», «Люди - сволочи», «Хорошие вещи всегда случаются с другими, а не со мной», «Я тупой», «Это слишком сложно», «Я этого не заслуживаю», «Ну вот, я знал, что так получится», «Я не могу этого сделать», «Это невозможно». Если это так, немедленно скорректируйте свои мысли!
 
Ваши мысли создают модель того, что вы рисуете для себя, поэтому важно думать о том, чего вы хотите. Также важно думать позитивно. Позитивные мысли и эмоции рисуют как раз то, что вы хотите. Но не бойтесь своих негативных мыслей и не начинайте переживать по этому поводу. Просто отпустите их, как вы бы отпустили маленького ребенка, который не знает ничего лучше манежа, где он играет. При этом держите позитивный настрой и покажите такому «ребенку»лучшее место для игр. Каждую свою негативную мысль уравновесьте позитивной. Например, мысль «Я недостаточно хорош для этой работы» можно легко уравновесить: «Я отличный кандидат на эту работу». 
Вот некоторые из основных способов использования аффирмаций: 
В медитации или во время отдыха: Можно использовать аффирмации молча во время медитации, сразу после утреннего пробуждения или прямо перед сном (так называемое гипнагогическое состояние). 
Устно: Можно проговаривать наши аффирмации (либо громко, либо «себе под нос») во время повседневных дел, или когда мы об этом вспоминаем. Если мы пытаемся повысить нашу самооценку, тогда мы можем проговорить их, глядя на себя в зеркало. Другим устным вариантом является запись аффирмаций (или речи) и воспроизведение их себе во время вождения или во время работы по дому. 
Письменно: Периодическое написание наших аффирмаций, при усердном разглядывании их во время процесса, вложит в наше сознание утверждение. Мы также можем написать наши аффирмации и оставить их в соответствующих легкодоступных местах. Например, если человек пытается похудеть, он может повесить сообщение «Я стройный и красивый» на дверцу холодильника! 
С другими людьми: Если у нас есть друзья или близкие, которые сопереживают нашим целям, мы можем обмениваться с ними аффирмациями и рассказывать их друг другу. Мы также можем попросить, чтобы они подтвердили наши аффирмации, чтобы укрепить наши убеждения. Например: «Мария! Ты действительно лучший кандидат на эту должность!» 
Песни: Разучите и пойте песни, которые соответствуют вашим желаниям, а не типичные песни потерь и нищеты типа «Я начал жизнь в трущобах городских…». Также можно придумывать и напевать свои собственные аффирмационные песни, которые отвечают вашим потребностям. Пусть не в рифму и не в склад, ничего, зато работает!
Вот несколько сфер, которые очень хорошо улучшают аффирмации: умение принимать себя, настроение, проблемы со здоровьем, отношения, творчество и божественная любовь и руководство. 
Воображение 
Будь тем, кем ты хочешь быть, и ты станешь им! Не ждите, что кто-то придет и даст вам, то качество жизни, которое вы, по вашему мнению, заслуживаете. 
Чтобы расширить свое мышление, нужно развивать свое воображение. Ваше воображение - это больше, чем вы думаете. Это целые шкафы знаний и опыта, связанные с вашей душой. Причем воображение не ограничено вашими прошлыми программами, убеждениями и страхами. Воображение было дано вам, чтобы вы могли превзойти свой физический мир. Оно дает вам возможность выйти за свои личные границы и открыть свой самый большой потенциал. 
Даже неосознанно мы проявляем то, что представляем в своем воображении: нехватка чего-то или наоборот, изобилие или что-то еще. Используйте свой самый мощный инструмент в свою пользу. Но не забывайте «видеть» то, что вы хотите, а не то, чего у вас нет, но есть у другого. Чувствуете разницу? 
Поставьте свои желания в настоящее время, и тогда справедливым для вас станет утверждение «завтра – это на самом деле сегодня». 
Открытый канал 
Сейчас стало очень модно открывать всякие каналы, денежный в том числе. Дам один хороший совет на примере этого пресловутого денежного канала, который подойдет и для других. Итак, когда вы намагничиваетесь на деньги, то не ограничивайте себя, говоря: «Я хочу больше клиентов». Потому что это ограничивает возможности, по которым могут быть получены дополнительные деньги. Вместо этого просто попросите определенную сумму из обильной Вселенной. Пусть ваше высшее «Я» свободно парит там, откуда приходит помощь (существует множество ресурсов, поэтому зачем ограничивать Высшие Силы каким-то одним конкретным?) То же самое можно было бы применить, если бы вы искали любовь. Концентрируйтесь не на каком-то конкретном, а на нужном вам человеке. 
Отток-Приток 
Эта техника хорошо визуализируется отливами и приливами. Когда вода уходит с отливом, она позволяет большему количеству воды затечь обратно с приливом. Когда мы отдаем что-то, мы позволяем вернуться чему-то большему. Мы часто видим вокруг себя недовольных людей. Так вот они сдерживают свои отливы, не позволяя ничему затечь обратно. Когда какой-то поток перестает течь (вода, воздух, богатство, да что угодно), он становится застойным и смердит. Но ведь это же все энергия, и она должна течь! Это естественный процесс, который позволяет нам выпустить нашу естественную любовь. Когда мы это делаем, то чувствуем себя прекрасно. А когда запираем плотно в себе, то у нас просто не остается места для внешней любви. 
Мы должны четко понимать, что при отдаче чего-то мы открываемся для получения другого и таким образом осуществляем свои мечты. Когда вы позволяете процессам оттока-притока происходить естественным образом, вы соблюдаете основной закон природы, которая не терпит пустоты. И в конечном итоге способность отдать приносит вам долгожданную награду. 
Примеры процесса оттока-притока: 
· когда мы благодарим других за то, что они сделали; 
· когда мы отдаем нуждающимся вещи, которые нам больше не нужны; 
· когда мы покупаем себе дорогую вещь и отдаем часть нашего дохода на благотворительность; 
· каждый раз, когда мы думаем о новых способах от чистого сердца отдать, чтобы потом от Вселенной получить.

Автор статьи Хиромант Алекс